为了增强学生的健康素质，提升学生心理调适能力，普及大学生预防艾滋病的基本知识，引导学生树立正确的恋爱观念，艺术学院于2024年12月5日下午在图书馆学术报告厅成功举办了一场富有深意的健康教育讲座。此次活动邀请了市中西医医院专家许晴丽作为主讲嘉宾，学院各年级学生踊跃参与，现场氛围浓厚。
讲座由学院分党委副书记崔蕾主持，学工办主任李小龙也亲临现场。
讲座中，许晴丽以“五育润心，青春向阳”为主题，剖析了大学生在成长过程中可能遇到的各种心理挑战。她从适应新环境的困扰、学业压力的应对，到人际关系的处理以及大学生常见的心理健康问题，进行了细致的讲解。许晴丽运用生动鲜活的案例和通俗易懂的语言，将复杂的心理学理论转化为实用的生活智慧，使同学们深刻认识到心理健康对个人全面发展的重要性。
在快节奏的生活中，长时间的情绪压力往往会对青年大学生的身心健康造成负面影响。针对这一问题，许晴丽提出了常见的心理问题的应对措施，包括建立良好的社会支持系统、寻求专业帮助、改善人际交往关系以及调整生活方式等。在互动交流环节，同学们敞开心扉，积极提出自己在学习、生活和社交中遇到的心理困惑。许晴丽耐心倾听，并逐一进行解答。同时，她还现场传授了多种心理调适的方法和技巧，如深呼吸放松训练、积极的自我暗示以及有效的时间管理策略等，赢得了同学们的阵阵掌声。
此外，许晴丽还为同学们科普了艾滋病的基本知识，包括感染后的发展过程、病毒在人体体液中的不同占比等。她还讲解了艾滋病的传播途径及预防措施，通过实例教育同学们如何树立正确的社交观和恋爱观。
同学们纷纷表示，通过参加此次心理健康讲座，他们不仅获得了关于心理健康的深刻认识，还学到了许多实用的心理调适方法和技巧，对于如
何应对生活中的心理挑战有了更加清晰的认识和应对策略，收获颇丰。
艺术学院一直高度重视学生的心理健康教育。崔蕾副书记表示，学院将进一步加强心理健康教育工作，为学生的身心健康成长提供有力保障，助力他们在青春的舞台上绽放绚丽光彩！
